Ernährungsberatung in Zug

Eine Ernährungsberatung ist für jeden sinnvoll, der seine Gesundheit verbessern, Gewicht reduzieren, Stress abbauen oder seine sportliche Leistung steigern möchte. Sie eignet sich besonders für Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten, gesundheitliche Ziele verfolgen oder an spezifischen Herausforderungen wie einem trägen Stoffwechsel arbeiten.

Zur Ernährungsberatung kommen Menschen aus allen Lebensbereichen – ob Berufstätige, die ihre Energie steigern möchten, Eltern, die gesunde Routinen suchen, oder Sportler, die ihre Leistung verbessern wollen. Auch Personen mit gesundheitlichen Anliegen, wie Übergewicht oder Verdauungsproblemen, profitieren von einer professionellen Beratung.

Der Ablauf beginnt mit einem ersten Gespräch, in dem Ihre Ziele und Bedürfnisse erfasst werden. Anschließend wird eine Stoffwechselanalyse durchgeführt, optional auch ein 3D-Körperscan. Mit diesen Daten erstellen wir einen individuellen Plan, begleitet von der Nutrilize App mit Rezepten, Gewichtsüberwachung und regelmäßigem Support. Der Verlauf wird regelmäßig überprüft und angepasst, um Ihre Fortschritte sicherzustellen.

Die Kosten für eine Ernährungsberatung variieren je nach Umfang der Leistungen und der Dauer der Betreuung. In der Regel wird ein individuelles Paket geschnürt, das alle benötigten Leistungen wie Analysen, Pläne und App-Zugriff enthält. Kontaktieren Sie uns gerne für ein unverbindliches Angebot!