Ernährungscoaching, Professionelle Beratung für deine langfristigen Ziele
Keine Diät, sondern ein langfristiger Weg zur besten Version deiner Ernährung, individuell, realistisch und wirkungsvoll.

Über 300 Rezepte in der Nutrilize App

Persönliche Analyse deiner Essgewohnheiten

Individueller Ernährungsplan statt Standardlösung

Integration mit Training & Lebensstil

Von Krankenkassen anerkannt
Bei uns steht deine Gesundheit im Mittelpunkt.
Die Leistungen unseres Teams werden von Krankenkassen (Qualitop sowie EMR-Krankenkassen) anerkannt und gefördert.
Ein Auszug der Krankenkassen, bei denen wir anerkannt sind:






Du willst dich gesünder ernähren, aber weisst nicht wie?
Viele Menschen möchten ihre Ernährung verbessern, aber sind überfordert von widersprüchlichen Informationen und Diäten. Ohne professionelle Anleitung und individuelle Beratung fällt es schwer, nachhaltige Veränderungen zu erreichen.
Mehr Energie und Leistungsfähigkeit im Alltag
Individuelle Pläne abgestimmt auf deine Ziele
Unterstützung bei Gewichtsmanagement & Muskelaufbau
Nachhaltige Essgewohnheiten statt kurzfristiger Diäten

So fühlt sich Ernährung mit Klarheit & Genuss an
Essen mit Freude – und Wirkung.


Gewichtsmanagement
Egal, ob Sie abnehmen oder Ihr Gewicht halten möchten – mit einer gezielten Stoffwechselanalyse und einer individuellen Ernährungsplanung kommen Sie Ihrem Ziel jeden Tag ein Stück näher.

Leistungssteigerung
Ernähren Sie sich optimal für mehr Energie und Konzentration im Alltag oder bei sportlichen Aktivitäten. Unsere Beratung zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ernährung gezielt einsetzen können, um Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern.

Stressbewältigung
Lernen Sie, wie die richtige Ernährung Ihren Körper dabei unterstützt, Stress abzubauen und ein inneres Gleichgewicht zu finden. Wir setzen auf eine Kombination aus Wohlfühl-Rezepten und personalisierten Strategien.

Gesundheitsförderung
Optimieren Sie Ihre Ernährungsweise, um langfristig gesünder zu leben und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Eine positive Einstellung und ein gestärkter Körper sind der Schlüssel dazu.
Stell dir vor...
Du wachst auf und weisst genau, was dir gut tut
Deine Mahlzeiten sind energiegebend, sättigend & lecker
Du isst bewusst, nicht restriktiv
Nährstoffdefizite gehören der Vergangenheit an
Dein Körper & dein Geist profitieren – du fühlst dich stärker und ausgeglichener
Angebotsdetails
Unsere Ernährungscoaching kombiniert moderne Technologie mit persönlicher Betreuung. Wir nutzen eine App mit über 300 Rezepten, 3D-Körperscans für präzise Messungen und individuelle Beratung. Das Programm läuft über 6 Monate mit monatlichen 1-stündigen Beratungssitzungen inklusive Ernährungsprotokoll und Life Coaching.
Dauer:
6 Monate ohne PT, Pro Monat je 1h inkl. Beratung (Ernährungsprotokoll und Life Coach)
Preis:
CHF 150.-
Kurszeiten:
Dein Masseur
Dein Masseur

Mike Ulrich
Geschäftsführer, Personaltrainer/Med. Masseur

Giuseppe Modafferi
Geschäftsführer, Personaltrainer/Functional Trainer

Dein Masseur
Deine Coaches
Unser erfahrenes Team unterstützt dich dabei, deine Ziele zu erreichen und dein volles Potenzial zu entfalten.

Mike Ulrich
Geschäftsführer, Personaltrainer/Med. Masseur
Weil Gesundheit kein Zufall ist!
Ich bin Mike, 34 Jahre alt, und seit über zehn Jahren im Gesundheits- und Fitnessbereich tätig. Was als persönliche Leidenschaft begann, ist heute meine klare Mission: Menschen nachhaltig gesünder, stärker und belastbarer zu machen, körperlich wie mental.
Gesundheit bedeutet für mich nicht nur Training. Sie entsteht dort, wo Bewegung, Ernährung und Regeneration, intelligent zusammenspielen. Genau deshalb habe ich mich über Jahre intensiv mit diesen drei Säulen beschäftigt, nicht oberflächlich, sondern fundiert, praxisnah und immer mit Blick auf den Menschen als Ganzes.
Als medizinischer Masseur mit fundierter Ausbildung und Anerkennung durch Krankenkassen liegt mein Fokus auf der gezielten Behandlung von Beschwerden des Bewegungsapparates. Durch meine Erfahrung in Training, Therapie und Coaching verbinde ich verschiedene Ansätze, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Mein Ziel ist es, nicht nur Schmerzen zu reduzieren, sondern den Körper langfristig leistungsfähig und beschwerdefrei zu halten.

Giuseppe Modafferi
Geschäftsführer, Personaltrainer/Functional Trainer
"Wir geben nicht nur Trainingspläne – wir begleiten dich bis zum Erfolg."
Mein Name ist Giuseppe, die meisten kennen mich jedoch unter dem Namen Giusi. Ich kombiniere meine langjährige Expertise als Trainer mit meiner Leidenschaft für Sport, um ein individuelles und vielversprechendes Konzept zu schaffen. Damit kannst du nicht nur deine Ziele erreichen, sondern auch nachhaltig an ihnen arbeiten.
Meine Begeisterung für Sport begann schon in meiner Kindheit – zunächst als ambitionierter Fussballer und heute als Coach, der stets an seiner Weiterentwicklung arbeitet. Mein beruflicher Weg führte mich vom Koch über den Verkauf im Sportbereich hin zum eidgenössisch diplomierten Fitness Instruktor. Heute biete ich meinen Kunden ein umfassendes Paket aus Wissen, Kreativität und Motivation.
Über die Jahre habe ich mir als Trainer, Masseur und Berufsbildner ein breites Fachwissen angeeignet, das ich individuell und Mass geschneidert weitergeben kann. Mein Ziel ist es, dich nicht nur körperlich zu stärken, sondern auch deine mentalen Fähigkeiten zu fördern – für ein ganzheitliches und nachhaltiges Wachstum.
Was unsere Kunden über uns sagen
Lese, was unsere Kunden zu sagen haben und entdecke, wie auch du mit uns zur besten Version deiner Selbst werden kannst.
Bist du bereit für eine nachhaltige Ernährungsumstellung?
Starte jetzt mit unserem Ernährungscoaching und erreiche deine Ziele mit professioneller Unterstützung!
Du benötigst noch mehr Informationen oder möchtest zuerst mit uns sprechen?
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Fragen? Wir haben Antworten.
Häufig gestellte Fragen
Alle Infos rund um Deine Behandlung – kurz und klar.
Für wen ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Eine Ernährungsberatung ist für jeden sinnvoll, der seine Gesundheit verbessern, Gewicht reduzieren, Stress abbauen oder seine sportliche Leistung steigern möchte. Sie eignet sich besonders für Menschen, die ihre Ernährung optimieren möchten, gesundheitliche Ziele verfolgen oder an spezifischen Herausforderungen wie einem trägen Stoffwechsel arbeiten.
Wer geht zur Ernährungsberatung?
Zur Ernährungsberatung kommen Menschen aus allen Lebensbereichen – ob Berufstätige, die ihre Energie steigern möchten, Eltern, die gesunde Routinen suchen, oder Sportler, die ihre Leistung verbessern wollen. Auch Personen mit gesundheitlichen Anliegen, wie Übergewicht oder Verdauungsproblemen, profitieren von einer professionellen Beratung.
Wie verläuft eine Ernährungsberatung?
Der Ablauf beginnt mit einem ersten Gespräch, in dem Ihre Ziele und Bedürfnisse erfasst werden. Anschließend wird eine Stoffwechselanalyse durchgeführt, optional auch ein 3D-Körperscan. Mit diesen Daten erstellen wir einen individuellen Plan, begleitet von der Nutrilize App mit Rezepten, Gewichtsüberwachung und regelmäßigem Support. Der Verlauf wird regelmäßig überprüft und angepasst, um Ihre Fortschritte sicherzustellen.
Wie viel zahlt man für eine Ernährungsberatung?
Die Kosten für eine Ernährungsberatung variieren je nach Umfang der Leistungen und der Dauer der Betreuung. In der Regel wird ein individuelles Paket geschnürt, das alle benötigten Leistungen wie Analysen, Pläne und App-Zugriff enthält. Kontaktieren Sie uns gerne für ein unverbindliches Angebot!

Wo findest Du uns?
Im Eschenring zwischen , Cubus Physio, TKBC, Mövenpick, Kita Bodyworx findest du uns M&G Coaching in der nähe des Zentrums von Zug.
Tel: +41 79 528 97 99
E-Mail: info@mg-coaching-zug.ch
Unsere Adressen
Zug: Rotkreuz: (Kundenparkplätze vor dem Haus)
Cubus Room 32
M&G Coaching GmbH M&G Coaching und Massagen
Baarerstrasse 137 UG Waldeggstrasse 32
6300 Zug 6343 Rotkreuz
Parking Eschenring
Parkhaus Eschenring
Adresse: Eschenring Zug
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